SEBAB UTAMA JADI GEMUK 1. Makan berlebihan kalori dari keperluan harian 2. Kurang aktiviti fizikal 3. Kerap makan makanan segera dan bergoreng 4. Tinggi pengambilan gula & minuman manis 5. P…
1. Saya baru mendapat petua ini dari seseorang yang menghadapi sakit kencing manis bertahun-tahun serta tahap kolesterol yang tinggi. 2. Semalam apabila berbicara dengan beliau, beliau menberi…
DIABETES & FATTY LIVER 1. Seseorang yang menghidap diabetes, dia juga mungkin ada masalah fatty liver. Bahkan, ada pandangan mengatakan, fatty liver itulah masalah sebenar pesakit diabetes…
Tiada siapa yang mesti mati akibat kanser kecuali dari kecerobohan; (1). Langkah pertama ialah mengawal @ kurangkan pengambilan gula dlm permakanan harian, tanpa gula di dalam badan anda, se…
Dalam dunia moden hari ini, kita makan secara berbeza daripada yang kita lakukan pada awal 1900-an. Makanan segera tiada dalam menu, begitu juga produk yang diproses tinggi dengan garam, gula da…
Masalah kutil boleh dihilangkan tanpa perlu berjumpa dengan doktor. KUTIL adalah benjolan kecil yang tumbuh di kulit dan masalah ini boleh disebabkan jangkitan Human Papilloma Virus (HPV). Me…
Abam Kie is currently teaching English at a secondary school in Kelantan. He likes to write a blog during his free time to relieve his stress after teaching rowdy but good-natured teenagers. When he is not at school, you can find him taking care of his adorable daughters while reading some books, magazines and websites to equip himself with the latest TESL methodology.
SOCIAL PLUGIN